Les cadeaux à offrir aux anxieux
Dans le tourbillon effréné de nos vies, il y a des moments clés : les anniversaires, les dates anniversaires, les vacances mais aussi, les fêtes…
10.09.2023
Je viens de passer une semaine enfermée chez moi, 35 degrés dehors, 26 dans la maison. Je ne supporte pas la chaleur, angoisses ou non…
Pourquoi guérir d’un trouble anxieux généralisé n’est pas possible ?
Le trouble anxieux généralisé (TAG) est l’un des troubles de santé mentale les plus courants. Ce n’est pas un simple stress, une simple angoisse passagère….
Quels sont les 5 symptômes principaux d’une crise d’angoisse ?
Les crises d’angoisse sont des épisodes de peur intense et soudaine qui peuvent survenir de manière inattendue. Elles sont souvent accompagnées de symptômes physiques intenses…
26.03.2023
La date fatidique des 1 an est passée. Il y a 1 an et quelques jours je faisais une crise d’angoisse en pleine nuit. J’en…
08.03.2023
Quand j’ai décidé de créer ce site internet, je l’ai d’abord pensé comme un blog, un journal intime sur lequel je pourrai déposer mes émotions,…